笔趣阁
会员书架
首页 >女生耽美 >柯南里的克学调查员 > 第六百五十三章 灰原哀:他果然不是好人!

第六百五十三章 灰原哀:他果然不是好人!(第1 / 4页)

上一章 章节目录 加入书签 下一页
推荐小说:

而木人桩则是主要适合截拳道、咏春拳、少林功夫等以巧取胜的特定拳法。

力量方面,秦智博不需要特意去锻炼,因为只要格斗术提升,力量提升就会直接表现在数字上。

安室透盯着瞅了一会儿,摇摇头。

虽然安室透会搏击术,但训练对象一般都是沙袋,或者警校里的真人对打。

像这种训练器械,他只在一些中国功夫电影里见过

“这个是木人桩吧?”

“bingo!”

放下电话,安室透立刻跑下楼,这才发现秦智博的敞篷车后座上放着一个“大件”。

这是一根木人桩,泡沫纸包裹着木桩主体,其他的副肢七零八落散放在真皮后座上。

零点

“老师,这是.”

“先搬吧。”

沙袋和木人桩的区别在于训练的目标不同。

沙袋主要锻炼拳脚的力量和速度,提升连续挥拳时的协调性。

木人桩主要是锻炼手臂、小臂、小腿的硬度,提升全身的灵活性。

具体到功夫上,沙袋主要强化以拳头为主要进攻手段的格斗术,比如拳击、搏击术等。

功夫离不开用力,挥再多的空拳也只是纸上谈兵,所以几乎所有流派都需要沙袋来锻炼力量。

在秦智博的号召下,两个人将木人桩抬到事务所的三楼。

三楼的空间依旧空荡,大部分家具都还没送过来,米花人自己的猎豹宅急便效率并不算高。

秦智博找了个能施展开手脚又不太拦路的角落,将木人桩放置在地板上,安装起来。

十分钟后,一根崭新的木人桩屹立在房间内。

“小安,会打这个东西吗?”

点击切换 [繁体版]    [简体版]
上一章 章节目录 加入书签 下一页