第十七章 陈真的训练方法（第2 / 4页）

陈真说完用脚踢了踢辛寒：“小子，起来试试手，如果你要是没有明显的进步明天就不用练了。”

辛寒一翻白眼：“命都要没了，还要脸干嘛？”

恨得小惠狠狠照他身上踢了两脚。

霍廷恩对陈真这一套训练方法有些异议，看着辛寒的模样忍不住开口道：“陈真你这样的训练真的有用么，别武功练不成再把人练坏了。”

其他的师兄弟也是满脸怀疑的神色。

陈真点点头：“也好，训练了几天也该看看效果，阿仁你过来。”

不得不承认精武门的秘制药膏效果确实好，头天晚上恨不得昏死过去的酸痛，一觉起来几乎恢复了大半，

陈真发现这小师弟混熟了以后倒是越来越没大没小了，嘿嘿冷笑几声，把沙袋的重量翻了一倍让他绑在腿上。

以至于浑身被汗打湿的辛寒回到精武门的时候舌头都伸在外面，呼哧呼哧的粗气如同风箱一样。

晚上实战的时候更是用了三成的实力，对练完了以后辛寒不但浑身酸痛，两个眼睛也各中了一拳，盯着两个乌黑的眼圈如同国宝熊猫一样滑稽，惹得看热闹的师兄弟们笑个不停。

晚上辛寒本以为不会再来的小惠师姐又拿着药膏红着脸走了进来，默不作声的给他上完药使劲掐了他几下又飞快的跑了出去。

“五师兄什么事？”阿仁在人群里走了过来。

陈真道：“你跟小师弟搭搭手，不要留情全力出手。”

“啊，这能行吗？”

阿仁在精武门也有六七年了，天赋谈不上多好也是日日习武，对辛寒这个习武没几天的小师弟他根本没放在眼里。

“行不行试试就知道了。”

辛寒这个冤枉，今天我可没有口花花得罪你啊。

第三天依旧围着上海滩跑了一圈，回来以后俯卧撑加到三百，人体向上两百，跳绳一千个，并且陈真严肃的告诉他不练完不许吃饭。

晚上的实战对练又被陈真一顿狂虐，导致辛寒死活不练了，他觉得这样练下去自己实力提不提高不知道，自己肯定是见不着那一天了。

“五师兄，你打死我也不练了，人家教拳是要钱，你教拳是要命啊。”辛寒烂泥似得躺在练武场中央，周围都是看热闹的师兄弟。

“你还要不要脸，这么多师兄弟都看着呢，你起来再说。”小惠看不下去想把他从地上拉起来。